要及时到公立医院的骨科进行拍片检查来判断病情，在医生的指导下通过针灸按摩或者是热敷等方法来进行治疗。闪腰有可能是用力过猛或者是用力不当等原因导致的，会造成局部经络和韧带损伤，出现局部疼痛和肿胀的症状。针灸按摩属于一种比较常见的理疗，可以起到舒筋通络和缓解局部疼痛的作用。