腰椎间盘突出下肢冷是加重的表现，由于神经压迫引起的支配区皮肤感觉异常。需要减少剧烈运动和重体力劳动，卧硬板床休息。口服或静滴消肿，营养神经药物。腰部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗。平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，避免受凉和潮湿，进行腰部肌肉功能锻炼，如平板支撑，游泳，增加腰椎的稳定性。