一般需要15分钟以后才能走，腰部牵引以后要注意不能猛起身，可以侧躺一会儿然后再慢慢起来避免对腰部造成损伤。腰部牵引主要针对腰椎间盘突出治疗能起到很好治疗效果，能有效改善疼痛症状。引起腰椎间盘突出，一般是长期做弯腰动作或者是干重体力劳动，治疗期间要注意劳逸结合。