急性腰椎间盘突出一般要躺2周，疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物，腰部热敷，红外线照射，理疗或按摩治疗。平时减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉和潮湿，纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，如平板支撑，小燕飞，增加腰椎的稳定性。骨盆带牵引可以增加椎体间隙，减轻神经压迫。骶管注射可以减轻神经根水肿。