手上筋断了吃什么最补

(男,30岁)我由于工作原因手被盘子的碎片划了一个很深的口子,而且大拇指的手筋划断了,想知道手上筋断了吃什么最补?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

手部肌腱断裂,可以吃鱼,瘦肉补充蛋白质促进愈合。补充牛奶和坚果,预防因为活动量减少出现骨质疏松。需要手术进行肌腱吻合,术后石膏或支具外固定4周,期间隔天换药,保持伤口清洁干燥,术后2周拆线。拆除外固定后进行功能锻炼,配合热敷,理疗,红外线照射,可以使粘连僵硬的肌腱松解,促进功能恢复。

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