这是膝关节退行性病变的表现，需要补充钙剂和蛋白质，如鱼，瘦肉，牛奶和蛋类，可以促进骨质合成，预防骨质疏松。平时坚持太阳浴，促进皮肤对维生素D的吸收，预防钙磷代谢紊乱发生。平时减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉和潮湿，进行股四头肌功能锻炼，如游泳，增加关节的稳定性。关节周围进行热敷，理疗或按摩治疗，缓解软组织挛缩。