问脊椎变形怎么办
详
（男，42岁）我老公经常在工地上上班，而且工作也特别的累，这段时间走路的时候发现他的颈椎有一些变形，脊椎变形怎么办？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
脊椎变形可以通过睡觉的方法来进行改善，每天晚上睡觉的时候，最好是不要枕枕头，最好是平躺，也可以通过牵、运动、针灸、推拿、按摩的方法来进行治疗，生活中不要长时间弯腰，早晨的时候一定要做一些运动来进行改善，不要长时间久坐，保持一个良好的姿态。