关节扭伤热敷还是冷敷

(女,28岁)我最近这两天因为工作的原因,导致关节出现了扭伤的症状,特别疼痛,想知道关节扭伤热敷还是冷敷?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

早期应该冷敷,特别是伤后前3天,最好冰敷,可以减轻软组织的水肿。3天后进行热敷,促进水肿的吸收。肿胀明显的患者是由于关节周围软组织损伤引起的,需要支具或石膏外固定3周。疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物。严重的肿胀可以配合药物静滴,如甘露醇或七叶皂苷钠,后期静滴活血化瘀药物,关节独活寄生汤烫洗。

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