脚踝滑膜炎的症状是肿胀、疼痛，踝关节有积液。脚踝滑膜炎一般是由着凉或劳累引起的。患有脚踝滑膜炎，首先需要进行休息，同时可以在医生的指导下服用依托考昔和是双醋瑞因来缓解症状。另外晚上睡觉前可以用热水来泡泡脚，这样可以促进血液循环，同时也起到消除积液和缓解症状的作用。如果脚踝滑膜炎治疗好了之后，很可能还会再次复发，所以在平时需要注意保护，不要接触潮湿和寒冷的环境，避免复发。