腰痛腿痛可能是患有腰椎间盘突出导致。长时间久坐不注意身体的锻炼，会对腰椎部位造成压迫，出现局部血液循环不良现象，增加患上腰椎间盘突出的可能性，在确定患病后可以通过牵引还有按摩的方式来起到治疗功效，也可以局部贴活血化瘀的膏药进行缓解，严重的腰间盘突出需要进行手术。