4个月宝宝早教内容是不要过早的练习坐和站，这样会导致宝宝骨骼变形，要用各种表情逗引宝宝，让宝宝练习拿水瓶喝水，也可以辨别相近的颜色，因为不同年龄的宝宝早教的方式也是不同的，最好是到正规的早教机构进行，平时一定要密切观察宝宝的身体状况，注意身体保暖。