腰突屁股疼通常情况下是不能自己好的。这种情况通常考虑是由于腰椎间盘压迫神经所导致的现象，可以及时到医院的骨科做腰椎的核磁共振，如果症状比较轻微，可以遵医嘱服用消炎止痛的药物做治疗，同时要注意充分的休息，能够有效的缓解病情，平时不要长时间的站立或者坐，会使病情加重。