小腿肚胀痛这种情况可能跟运动过少造成的腓肠肌劳损，通过局部热敷按摩，适当的活动，小腿这种症状会明显的缓解，如果局部肿胀明显，可能是下肢静脉血栓引起的，需要引起高度的重视，做一个下肢血管彩超进一步明确一下，如果有血栓，需要用抗凝溶栓的药物，确定有血栓，避免局部按摩，如果按摩会造成血栓脱落，引起肺栓塞。