臀部筋膜炎的症状主要表现为臀部和腰部的疼痛，严重的时候会出现走路跛行，蹲起活动受限，这种情况可以在局部做做推拿按摩来放松筋膜，也可以行针刀松解，配合中频理疗，通过治疗一段时间症状可以明显的好转。在平时当中避免做二郎腿的动作，可以多做做后伸腿的动作来放松臀部的筋膜。