大约需要7天到10天左右的时间，也会根据扭伤的严重程度和治疗方法来决定。脚踝扭伤可能是运动幅度较大或者是运动方式不对等原因导致的，在脚踝部位出现肿胀和疼痛严重时还会出现局部有淤血等症状。在脚踝扭伤24小时之内，最好选择冰块冰敷来进行治疗，可以起到收缩毛细血管和缓解肿胀的作用。