问颈椎病引起的偏头痛的症状
详
（女，48岁）我从去年开始就患上了颈椎病，颈背部疼痛，僵硬，胳膊偶尔会麻，现在又引起了偏头痛的症状，怎么解决比较好？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
需要纠正长时间低头或伏案工作的不良习惯，进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼，可以促进颈部淋巴回流，减轻炎症反应，增加颈椎的稳定性。颈部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗。平时睡觉枕高度6厘米到10厘米高度，软硬适中的健康枕，可以恢复颈椎的生理曲度，缓解颈椎肌肉痉挛。