膝盖走路的时候出现沙沙的声音响，一般它是不会伴有疼痛的，主要可能还是由于关节骨头与软骨之间磨损引起的声音，从而出现沙沙声，也就摩擦旋转声，首先考虑还是膝关节软骨出现退行性改变，缺乏相应的润滑剂，容易引起骨关节的磨损。所以治疗上主要还是加强膝关节玻璃酸钠的润滑辅助修复关节治疗，同时还是避免长时间剧烈运动，比如跑步或者跳高的损伤膝关节，软骨的运动。