危害主要是会导致头晕、头痛、恶心、呕吐以及颈强直酸痛等不良症状，疼痛比较严重的还会放射到手臂，出现手指麻木现象。或者在出现这些症状以后，需要通过牵引或者是针灸和按摩方式进行改善，对突出比较严重者要采取手术方式。在病情恢复期间需要养成良好的生活习惯，尽量不要长时间低头伏案工作。