正骨有用，可以改善慢性劳损性的疾病引起的疼痛。通过做正骨，有利于让肌肉的痉挛达到缓解，能够帮助加快身体的血液循环，对于腰椎间盘突出或者脊髓型颈椎病，也能通过这种方法作为辅助的治疗，并且也可以纠正关节错位的现象，最好要去正规的正骨医院，以免手法不对导致疼痛加重，甚至也会引起部位有损伤。