小女孩双脚两侧骨头突出可能是鞋子过紧，长时间走路对造成摩擦导致。可以让孩子每天用温热水泡脚，能够加快局部的血液循环，并可以活血化瘀，起到消炎作用，有利于疼痛症状的缓解，平时要让孩子穿些宽松透气性好的鞋子，并减少剧烈运动的时间，如果长时间得不到缓解，最好去医院进行拍片检查。