摔伤膝关节，红肿疼痛，首先需要膝关节拍片，排除髌骨骨折。没有骨折需要减少活动，最好卧床进行，早期特别是前三天进行冷敷，最好冰敷，可以使皮下血管收缩，减少出血和水肿。外喷云南白药减轻疼痛及肿胀。3天后进行热敷或红外线照射，促进血液循环，加速水肿吸收。有骨折的需要根据情况选择支具石膏外固定或手术进行内固定治疗。