睡觉会不自觉拱起膝盖，有可能是由于白天剧烈运动或者过度活动导致膝盖后侧肌肉关节囊过度疲乏引起的现象，如果没有其他不适，属于正常的条件反射，不需要过于担心。也有可能是体内缺钙或者夜间受凉引起，如果是这种情况引起，要及时补充钙质，并做好局部保暖工作。