可能是在生活中过度劳累长期行走，导致局部的肌肉出现痉挛引起僵硬，走路不稳，也有可能是患有腰椎间盘突出压迫神经后。也会导致腿部无力麻木的症状，或者是出现了脑血管疾病，具体的原因需要到医院进行拍片检查，对腿部进行按摩促进血液循环。疏通经络减轻症状，加强对腿部的保暖，多注意休息。