按摩脖颈是能够有效的促进头部的血液循环的，对于落枕、脖子酸痛都是能够很好的治疗。最重要的就是在按摩脖颈的时候，是能够使得大脑部位气血更加的充沛，能够有效的延缓衰老。在有颈椎病的情况下，可以使用拍打颈部的方法来缓解颈椎疼痛也是有效果的，这样是可以促进血液的循环，但是在拍打颈部的时候，也一定要注意力道，不要太过用力，否则会伤害到皮肤和颈椎的部位，而且也不要太过频繁的拍打，否则也会伤害到皮肤的。