很有可能是由于过度劳累引起的，还有可能是由于患有腰椎间盘突出，如果是患有泌尿系统疾病，也有可能会引起腰酸痛，比如尿道炎或者是泌尿结石。因此可以针对原发病因进行治疗，并且在治疗期间还要注意多休息以及加强腰部保暖，能够促进病情恢复，尽量不要从事重体力劳动，以免导致病情加重。