腰椎酸痛通常是腰椎间盘突出引起的症状。同时也不能排除是因为腰肌劳损造成的原因，最好去医院做腰椎的ct来确诊病情，如果在平时经常弯着腰工作，通常会导致腰部软组织受到损伤，所以就会引起腰肌劳损的症状出现，多数会引起腰部有疼痛感，可以通过热敷的方法来进行缓解，在睡觉的时候也要选择硬板床。