问维d钙咀嚼片的作用及功能
详
（女，10岁）今天带小孩去体检的时候，医生说身体缺乏营养，要补充点维d，给开了维d钙咀嚼片，想知道它的作用和功效？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
维生素d钙咀嚼片这种药物里面有两种成分，维生素d可以促进钙的吸收，效果更好，吃药的同时需要多晒太阳促进钙的吸收，在平时中也要多吃含钙多的食物，比如豆类，牛奶，鸡蛋，瘦肉，排骨，虾皮，鱼肉，多做户外锻炼，这样有利于生长，定期测一下微量元素看一下。