膝关节置换手术以后，最少要三个月以后才能够下蹲，这是因为膝关节置换以后里面的组织韧带都需要一段时间的修复，当局部愈合良好才可以进行下蹲的动作，开始下蹲，最好是在旁边扶着一个东西，慢慢的下蹲，不能够蹲的角度过大，随着时间的延长，肌肉和韧带慢慢的拉开，才可以完全蹲到90度。