肩膀太宽骨架大通常是因为遗传造成的原因，如果在生活中经常吃太多的甜食，也会导致身体内摄入热量太多，所以会造成身材比较肥胖，就会导致肩膀宽，这种情况下运动可以改善，通过做运动有利于让肌肉达到紧致的功效，同时还能起到减肥的效果，有利于让身体才变得偏瘦，还能使身体的免疫功能达到加强。