有退变性膝盖关节炎每天早晨走路半小时是很好的，可以在医生的指导下选择保护软骨的药物，或者是抗骨质增生的药片来进行治疗，在生活当中尽量不要太过于劳累，不要有过于紧张的情绪，一定要保持一个放松的心情，再到医院进行检查，如果想要彻底的解决，可以选择手术治疗。