问落枕导致肩胛骨的筋痛
详
（女，25岁）我昨天睡觉的时候落枕了，现在脖子也转不动，肩胛骨的位置筋也开始痛了，想知道这个是什么问题呢？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
脖子落枕了这种情况可能是晚上睡觉的时候颈部着凉引起的，还有可能是枕头过高或者是颈部的姿势不正确引起的肌肉痉挛，发生这种情况以后，颈部活动明显的受限，局部疼痛明显，可以在局部做做热敷按摩来缓解肌肉的痉挛，也可以口服一些舒筋活血的药物来缓解疼痛。