你好，鼠标手主要是由于长时间的使用手机或者是电脑敲击键盘而引起的手腕部位的劳损，从而导致腕管综合征或者是腱鞘炎的情况。症状主要是有疼痛，屈伸活动受限，或者是手指麻木乏力的情况。出现这样的症状以后，首先需要多注意保暖，防止受凉，多注意休息，劳逸结合，可以多用热水烫洗，用活血化瘀的药物和营养神经的药物来促进症状的缓解。