你好，肋骨骨折以后，建议你要尽量的卧床休息一周到两周左右的时间，期间可以下定正常的上厕所和吃饭等活动。其余的时间尽量的卧床休息，来促进骨折部位肿痛的恢复。大概一个月左右的时间能长出原始的骨痂完全愈合的话，大约需要两个半月左右的时间，可以口服活血止痛的药物和促进骨折愈合的药物促进恢复。