颈椎病平躺还是侧躺

(女,25岁)我经常会出现疼痛和头晕,到医院检查发现是颈椎病,朋友说睡觉的时候不可以平躺,颈椎病平躺还是侧躺?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

一般是可以测量的,不会对患者的颈椎部位产生压迫感,通常不会加重颈椎病。颈椎病患者是不可以长时间趴着睡觉的,因为趴着不睡觉会导致颈椎肌肉疲劳,容易造成颈椎病再次出现反复发作,甚至还会压迫心脏,影响睡眠质量,颈椎病的患者在平时睡觉的时候也应该选择一些乳胶枕头,应该注意枕头高度。

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