骨折以后需要加强营养，营养包括以下几个方面：能量，骨折以后组织的修复和代谢需要进行高能量的转换，可以比平时增加一些能量的摄入，比平常要多吃一些；需要高钙、高蛋白，这些是骨骼合成的组成成分，含高钙、高蛋白的食物比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等；多吃一些含有维生素的食物，像蔬菜、水果。