腰肌劳损是会引起腿疼的，腰肌劳损主要是长时间的从事体力劳动，而且局部的肌肉得不到休息，出现了损伤引起的。一般患者在出现腰肌劳损的情况下，建议多卧床休息，尽量选择硬板床，如果疼痛比较厉害，还需要在医生的指导下吃一些解热镇痛的药物治疗。平时要劳逸结合，不要做太过于重的体力活。