脚背骨折要快速恢复首先需要坚强的固定，轻微骨折，骨折间隙小，对位对线好，骨折稳定的采取保守治疗，石膏或支具外固定4周。位置不好，骨折间隙大或骨折不稳定需要手术治疗，克氏针内固定或钢板螺丝钉固定。其次就是功能锻炼，保守治疗拆除外固定后早期需要柱双拐进行活动，配合热敷，理疗和红外线照射。手术治疗在术后四周就可以下地进行行走，可以促进骨质的钙沉积。