肩痛有许多原因，常见原因包括肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肱二头肌长头肌腱炎等。当病人遭受肩痛时，应该首先改变不良姿势，避免长期的案头工作和看手机，疼痛时可口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，以及物理治疗、针灸、按摩等。经过上述治疗，肩痛症状一般会逐渐缓解，如果肩痛症状没有明显缓解或加重，影响肩关节活动，要及时就医。