疼痛的原因除了外伤和疲劳引起的肌肉疼痛外，最常见的原因是坐骨神经痛，坐骨神经痛与腰椎间盘突出有关。其它病因包括梨状肌综合征、骶髂关节紊乱、盆腔疾病、妇科疾病等。因此，不能对臀部的疼痛掉以轻心。当症状长期不能缓解时，应及时就医。