许莫氏结节疼痛主要表现为久坐或弯腰时间过长以后腰痛明显，受风着凉后腰痛加重，腰部下坠，翻身活动受限，有的还会表现为腿痛腿麻的现象，这种情况需要修养一段时间，避免久坐，注意腰部保暖，可以做做理疗，吃点活血止痛药物大部分病人可以明显缓解，平时做做腰背肌锻炼增加腰椎稳定性。