二脚趾中疼很有可能是长期受到挤压而导致的，因为长期受到挤压是会导致出现疼痛的感觉的。可以试着来按摩一下疼痛的地方，缓解一下疼痛的程度，并且还可以用热水进行热敷，促进血液的循环。如果情况严重，就最好去医院做下详细的检查了，并且在医生的指导下进行正确治疗。