问跟腱炎最快的康复方法有哪些
详
（女，28岁）我姐姐是脚后跟走路疼，已经有半个月的时间了，今天去医院检查医生说是跟腱炎。请问跟腱炎最快的康复办法是什么？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
跟腱炎一般是指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症，是在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的，突然增加锻炼的强度或频率也常引起跟腱炎。可以采用手术治疗，物理治疗及消炎止痛药外敷等疗法，此外也要注意休息，避免负重，合理运动。