可以使用颈托固定，能够有效的缓解颈部肌肉承重的力量，减轻颈部肌肉痉挛的程度，减轻疼痛；口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部使用氟比洛芬巴布膏。对于局部的痛点，可以进行封闭治疗。加强保暖，避免受凉，使用活血的中药进行热敷、烫洗。