问握笔久了右手中指凸起怎么办
详
（女，33岁）我是一名老师平时就需要写很多字，我经常练字，最近发现我写字可能是写多了，右手中指有点凸起，这种状况要怎么办？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
握笔久了右手中指突起，一般活动手指有利于达到改善的效果。通常能在短时间内，病情会自行恢复正常，也可以通过热敷的方法，有利于达到辅助的效果，大多在习惯写字之后，症状会逐渐的减少发作，最好在写字的时候，最好不要弯腰弓背，通常会导致驼背或者视力下降的问题出现，所以不利于身体的健康。