锁骨骨折坐着会比较好，因为在躺下的同时，肩膀会向前会导致锁骨骨折处移位。如果在睡觉的时候，可以在背心后面垫一个长条形的枕头，不要垫到肩膀处，这样就可以躺下睡了。锁骨骨折期间尽量避免抖动，期间可以多吃一些容易消化的食物，和比较清淡的食物，来保持大便通畅。同时也可以适当的补充一些营养，炖一些骨头汤，对身体恢复也能起到一定的作用。