有肘管综合症存在不能进行过多的锻炼的，锻炼对于恢复没有好处，并且活动过多会引起病情的加重。平时需要注意避免长时间的肘部屈曲的动作，另外可以做肘部的热敷，以及应用甲钴胺和维生素b1营养神经治疗。如果症状特别严重，经过保守治疗后不能改善的话，可以通过手术切除肘关节的内上髁，解除对于尺神经的卡压。