你好，如果是通过拍片检查，发现肋骨骨折没有明显移位的情况，是可以通过静养来促进恢复的。不住院的话，在家里也要卧床休息一周到两周左右的时间可以从网上买一个肋骨固定带佩戴，同时可以配合活血化瘀的药物，比如说三七粉或者活血止痛胶囊等药物来缓解肿痛的情况，再口服促进骨折愈合的药物，比如说复方骨肽片或者是接骨胶囊等药物来促进骨折的愈合就可以了。