落枕主要和不合适的枕头以及不当的睡觉姿势有关系的。落枕后会出现颈部明显的疼痛感，甚至是颈部活动受限。建议口服双氯芬酸钠缓释片等非甾体类消炎止疼药，或者颈部疼痛剧烈的部位可以外用扶他林软膏涂抹。在急性期不建议进行热敷，可以局部冷敷。