你好，大腿外侧酸胀疼痛，这种情况通常见于髂胫束综合症，是因为经常走路比较多或者是翘二郎腿造成髂胫束紧张引起的疼痛，通过触诊可以发现局部肌肉紧张压痛，这种情况可以做做推拿按摩，热敷理疗，症状可以明显的缓解，还有一种情况就是腰椎间盘突出压迫神经也会引起大腿外侧酸痛，但是这种一般没有明显的压痛。