颈椎牵引器的正确用法有很多，通常可以通过力量帮助颈椎伸开。患者也可以用坐位牵引法，病人头部的重量不要超过牵引力量。患者要密切观察自己的身体，定期到医院做复查，在饮食上要多吃易吸收的食物，如萝卜和白菜等，不要吃过于辛辣的食物，如葱姜蒜之类。治疗期间不能饮酒，以免加重病情，延缓治疗时间。